1 serving (50 grams) contains 104 calories, 2.7 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.1 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.0 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.6 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 104.8 g | 38% | |
| Fibra Alimentare | 14.3 g | 51% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 12.9 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 190.5 mg | 14% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 285.7 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tortillas di mais
Le tortillas di mais sono un pilastro della cucina messicana, fatte con masa harina, una fina farina di mais mescolata con acqua. Questi versatili piatti piatti sono senza glutine, rendendoli un'opzione fantastica per coloro con restrizioni dietetiche. Ricchi di fibre, forniscono nutrienti essenziali pur essendo più leggeri in termini di calorie rispetto ai loro omologhi di farina. Perfetti per tacos, enchiladas o semplicemente come contorno, le tortillas di mais offrono un delizioso sapore leggermente nocciolato. Che siano gustate appena sfornate o utilizzate nei tuoi piatti preferiti, le tortillas di mais sono una scelta salutare che porta calore e tradizione ad ogni pasto.
