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To translate "corn tofu" into Italian, it would be: Tofu di mais

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorie
19.0
proteine
28.6
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 28.6 g 10%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 476.2 mg 36%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

31.7%
21.0%
47.3%
Grassi: 171 cal (47.3%)
Proteine: 76 cal (21.0%)
Carboidrati: 114 cal (31.7%)

About To translate "corn tofu" into Italian, it would be: Tofu di mais

Il Tofu di mais è un'alternativa deliziosa e nutriente, fatta con mais integrale e soia, unendo il meglio di entrambi i mondi. Proveniente dalle tradizioni culinarie a base di piante, porta un tocco unico alla cucina asiatica. Ricco di proteine di alta qualità, fibre e vitamine essenziali, il Tofu di mais offre un'opzione salutare sia per vegetariani che appassionati della salute. Povero di grassi e ricco di antiossidanti, è un'ottima scelta per coloro che vogliono aumentare l'assunzione di nutrienti mentre gustano un ingrediente delizioso e versatile. Che sia saltato in padella, grigliato o aggiunto a wok, il Tofu di mais è sicuramente in grado di elevare i tuoi pasti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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