1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 34.9 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Succotash di mais
Il Succotash di Mais è un piatto vibrante che esplode di sapore e colorati ingredienti. Originario della cucina dei nativi americani, questo delizioso mix presenta dolce mais, teneri fagioli di Lima e talvolta peperoni o zucchine, tutto saltato alla perfezione. Ricco di proteine e vitamine essenziali, è una scelta nutrizionale che offre fibre e antiossidanti. Servito come contorno o come piatto principale leggero, il Succotash di Mais porta un sapore estivo sulla tua tavola, rendendolo sia un'aggiunta salutare che deliziosa a qualsiasi pasto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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