Spiedini di mais

Spiedini di mais

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorie
9.5
proteine
71.4
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 14.3 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

73.7%
9.8%
16.5%
Grassi: 63 cal (16.5%)
Proteine: 38 cal (9.8%)
Carboidrati: 285 cal (73.7%)

About Spiedini di mais

Le Costine di Mais sono una deliziosa e innovativa variazione del tradizionale mais sulla pannocchia, caratterizzate da spicchi di mais fresco tagliati in sezioni simili a costine che vengono grigliate o arrostite alla perfezione. Provenienti dalla creatività del comfort food americano, queste fettine croccanti e saporite sono spesso condite con una miscela di spezie, rendendole una scelta popolare ai barbecue e negli incontri. Ricche di fibre e nutrienti essenziali, le Costine di Mais sono un'opzione salutare per uno spuntino, offrendo quella croccantezza soddisfacente senza sensi di colpa. Sia che siano condite con una salsa speziata o coperte con erbe fresche, le Costine di Mais sono un modo gustoso e divertente per gustare il mais in un modo completamente nuovo!