Blog Research API Download App
Tamale avvolto in foglie di mais

Tamale avvolto in foglie di mais

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
423.7
calorie
13.6
proteine
50.8
carboidrati
16.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.3g)
Calorie
423.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.9 g 21%
Grassi Saturi 6.8 g 34%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 42.4 mg 14%
Sodio 762.7 mg 33%
Carboidrati Totali 50.8 g 18%
Fibra Alimentare 5.1 g 18%
Zuccheri 3.4 g
proteine 13.6 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.8 mg 5%
Ferro 2.5 mg 13%
Potassio 339.0 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.6%
13.3%
37.1%
Grassi: 152 cal (37.1%)
Proteine: 54 cal (13.3%)
Carboidrati: 203 cal (49.6%)

About Tamale avvolto in foglie di mais

Il Tamale avvolto nella Foglia di Mais è un piatto tradizionale messicano fatto di pasta di mais riempita con ingredienti saporiti come carni cotte lentamente, formaggio o verdure, il tutto perfettamente condito con spezie. Avvolti in teneri involucri di foglie di mais e cotti a vapore alla perfezione, questi tamales vantano una deliziosa combinazione di sapori e consistenze. Originari delle culture mesoamericane, sono un pilastro in riunioni festive e celebrative. Anche se forniscono un pasto sostanzioso, la moderazione è la chiave, poiché la pasta di mais può essere ricca di carboidrati. Goditi questo delizioso spuntino da gustare con le mani che incarna il calore della cucina messicana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.