1 serving (90 grams) contains 77 calories, 2.9 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 17.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
154.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.2 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 30.0 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 34.2 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 12.8 g | ||
| proteine | 5.8 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 6.0 mg | 0% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 486 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mais dalla pannocchia
Il Mais Rosso dall'Ere è un piatto delizioso e versatile che mette in mostra la dolcezza naturale dei chicchi di mais freschi, arrostiti o lessati alla perfezione. Comunemente apprezzato nella cucina nordamericana, questo iconico alimento estivo regala un'esplosione di sapori e un colore vibrante a qualsiasi piatto. Ricco di nutrienti essenziali come fibre, vitamine B e C e antiossidanti, è una scelta salutare per tutte le età. Che sia condito con burro, cospargiato di formaggio o gustato semplicemente con un pizzico di sale e pepe, il Mais Rosso dall'Ere è un modo delizioso per assaporare la stagione mentre nutri il tuo corpo. Concediti oggi questo classico trattamento!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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