Frittella di mais

Frittella di mais

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 60/100

1 serving (105 grams) contains 424 calories, 7.7 grams of protein, 28.5 grams of fat, and 35.3 grams of carbohydrates.

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424.2
calorie
7.7
proteine
35.3
carboidrati
28.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (105g)
Calorie
424.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.5 g 36%
Grassi Saturi 6.0 g 30%
Grassi Polinsaturi 9.5 g
Colesterolo 70.3 mg 23%
Sodio 355.9 mg 15%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 1.7 g 6%
Zuccheri 3.2 g
proteine 7.7 g 15%
Vitamina D 33.6 mcg 168%
Calcio 67.2 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 207.9 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

33.0%
7.2%
59.9%
Grassi: 256 cal (59.9%)
Proteine: 30 cal (7.2%)
Carboidrati: 141 cal (33.0%)

About Frittella di mais

I Corn Fritters sono un piatto delizioso fatto con grani di mais fresco e dolce mescolati con un impasto leggero e spezie, poi fritti alla perfezione dorata. Originari da varie cucine, tra cui quella dell'America del Sud e America Latina, questi bocconcini salati offrono una burst di sapore ad ogni morso. Ricchi di fibre e vitamine, forniscono una svolta salutare quando gustati con moderazione. Anche se la frittura conferisce una consistenza croccante, considera la possibilità di cuocerli al forno per un'opzione più leggera! Perfetti come spuntino o contorno, i Corn Fritters saranno sicuramente un successo a tavola. Goditi il sapore dell'estate in ogni delizioso boccone!