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fiocchi di mais

fiocchi di mais

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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107.1
calorie
2.1
proteine
25.7
carboidrati
0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (30g)
Calorie
 107.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 171.4 mg 7%
Carboidrati Totali 25.7 g 9%
Fibra Alimentare 1.1 g 3%
Zuccheri 2.1 g
proteine 2.1 g 4%
Vitamina D 2.1 mcg 10%
Calcio 0 mg 0%
Ferro 9.6 mg 53%
Potassio 26.7 mg 0%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - fiocchi di mais Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Attributi Alimentari

    Fonte delle Calorie

    92.4%
    7.6%
    0.0%
    Grassi: 0 cal (0.0%)
    Proteine: 8 cal (7.6%)
    Carboidrati: 102 cal (92.4%)

    About fiocchi di mais

    I Corn Flakes sono un classico e salutare cereale per la colazione fatto con ingredienti semplici. Originari degli Stati Uniti, questi cereali di mais croccanti e tostati sono stati creati alla fine del XIX secolo. Ricchi di vitamine e minerali essenziali, i Corn Flakes sono poveri di grassi e forniscono una croccantezza soddisfacente che alimenta la tua giornata. Gustali con latte o guarniti con frutta fresca per un extra boost di salute. Che tu stia iniziando la tua giornata o abbiasi bisogno di uno spuntino veloce, i Corn Flakes offrono una scelta deliziosa e nutritiva che tutta la famiglia può apprezzare!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - fiocchi di mais Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.