1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Empanada di mais
Empanada di Mais è una delizia pasticciata originaria della cucina latinoamericana, dove è farcita con un misto saporito di mais fresco, spezie e talvolta formaggio. Questo trattamento dorato presenta una crosta sfogliata che si sposa perfettamente con il ripieno dolce e salato. Le Empanadas di Mais non sono solo deliziose ma ricche di nutrienti derivanti da ingredienti salutari come il mais, che è ricco di fibre e vitamine. Anche se possono essere piuttosto caloriche se fritte, optare per le versioni al forno le rende una scelta di spuntino più salutare. Vivi il fascino irresistibile delle Empanadas di Mais, un morso saporito di tradizione che non ti deluderà!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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