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Mais Elote

Mais Elote

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
347.0
calorie
9.5
proteine
45.7
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
347.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.7 mg 7%
Sodio 552.1 mg 24%
Carboidrati Totali 45.7 g 16%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 7.9 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

50.4%
10.5%
39.2%
Grassi: 142 cal (39.2%)
Proteine: 38 cal (10.5%)
Carboidrati: 182 cal (50.4%)

About Mais Elote

Elote di Mais è un vivace cibo di strada proveniente dal Messico, caratterizzato da mais alla griglia ricoperto di una cremosa miscela di maionese, succo di lime e formaggio cotija sbriciolato. Questo delizioso trattamento è spesso spolverato con peperoncino in polvere per un tocco piccante, diventando un favorito alle fiere e ai carretti di cibo. Mentre il mais fornisce fibre e nutrienti essenziali, i condimenti aggiungono una ricchezza che può essere un po' indulgente. Goditi l'Elote di Mais come spuntino o contorno saporito, celebrando i sapori audaci e l'eredità colorata della cucina messicana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.