1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.6 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di mais cetriolo lattuga
Insalata di Mais, Cetrioli e Lattuga è un mix rinfrescante di mais dolce, cetrioli croccanti e lattuga vibrante, perfetto per qualsiasi occasione. Questo delizioso piatto prende ispirazione dalla cucina fresca da fattoria a tavola, diventando un pilastro negli incontri estivi. Ricca di vitamine e minerali, l'insalata offre idratazione dai cetrioli e fibre dal mais, promuovendo la salute complessiva. È leggera, povera di calorie e priva di condimenti pesanti, rendendola una scelta ideale per un contorno nutriente o un piatto principale soddisfacente. Goditi la consistenza croccante e i sapori intensi che rendono l'Insalata di Mais, Cetrioli e Lattuga un'aggiunta deliziosa al tuo piatto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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