1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 23.8 g | ||
| proteine | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La torta di mais è un piatto delizioso principalmente preparato con mais fresco, farina e un pizzico di dolcezza. Originaria della cucina latinoamericana, in particolare nei paesi come il Messico e il Brasile, questa prelibatezza vanta una consistenza dorata e un profilo di sapore leggermente dolce. Ricche di nutrienti essenziali, le torte di mais sono ricche di fibre e offrono una buona fonte di vitamine B e C. Anche se possono essere gustate come opzione più salutare quando sono cotte al forno, bisogna fare attenzione che l'aggiunta di burro o zucchero possa aumentare il contenuto calorico. Gustatele salate o dolci, c'è una torta di mais per ogni palato!