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Ciotola di mais con salsa di panna

Ciotola di mais con salsa di panna

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
294.1
calorie
5.9
proteine
35.3
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 8.2 g 40%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.5 mg 7%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 7.1 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

48.4%
8.1%
43.5%
Grassi: 126 cal (43.5%)
Proteine: 23 cal (8.1%)
Carboidrati: 141 cal (48.4%)

About Ciotola di mais con salsa di panna

La Ciotola di Mais con Salsa alla Crema è un delizioso piatto che unisce il mais dolce e fresco con una salsa ricca e cremosa. Originaria delle tradizioni del comfort food, questa ricetta presenta chicchi di mais teneri, cipolle saltate e peperoni, il tutto avvolto in una liscia e vellutata salsa alla crema. Sebbene sia indulgente, l'uso di verdure fresche aggiunge una spinta di vitamine e fibre. Perfetta come contorno o piatto principale, questa ciotola è non solo soddisfacente ma mostra anche i vibranti sapori dell'estate. Goditi un assaggio di comfort con un tocco di salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.