1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.3 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 3.6 g | 18% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Toast di mais e verdure
Il Toast di Mais e Verdure è un piatto vibrante e salutare che celebra ingredienti freschi. Guarnito con mais dolce, colorati peperoni e erbe fresche, questa delizia a faccia aperta è ispirata alla cucina mediterranea. Il pane integrale croccante serve da base ricca di nutrienti, fornendo fibre e vitamine essenziali. Inoltre, la combinazione di verdure aggiunge un tocco di sapore pur essendo povera di calorie. Perfetto come pranzo leggero o snack, il Toast di Mais e Verdure non è solo delizioso, ma è anche un modo senza sensi di colpa per indulgere nella bontà della natura. Goditi ogni boccone!
