Blog Research API Download App
Zuppa di mais e maiale

Zuppa di mais e maiale

Soup

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
9.4
proteine
14.2
carboidrati
6.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.6 g 8%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 2.8 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

36.9%
24.4%
38.6%
Grassi: 59 cal (38.6%)
Proteine: 37 cal (24.4%)
Carboidrati: 56 cal (36.9%)

About Zuppa di mais e maiale

La Zuppa di Mais e Maiale è un piatto sostanzioso e saporito che unisce tenero maiale, mais dolce e verdure vibranti in un brodo caldo e saporito. Originaria di varie culture culinarie, in particolare della America Latina e della cucina del Sud, questa zuppa confortante miscela sapori ricchi e spezie. Ricca di proteine provenienti dal maiale e di fibre dal mais, offre un'opzione di pasto soddisfacente. Anche se è una scelta deliziosa, fai attenzione ai livelli di sodio nel brodo. Perfetta per le giornate fresche, la Zuppa di Mais e Maiale scalda sia il corpo che l'anima!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.