1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.2 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 12.6 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di mais e carote
L'Insalata di Mais e Carote è un piatto vibrante e rinfrescante che abbina il mais dolce e succoso alle carote arancioni luminose e croccanti. Proveniente da varie cucine, è un contorno popolare durante i barbecue estivi e i picnic. Ricca di vitamine A e C, questa insalata non è solo deliziosa ma anche una fonte eccezionale di nutrizione, che favorisce una pelle sana e stimola il sistema immunitario. Mescolato con una leggera vinaigrette di olio d'oliva e limone, è un modo delizioso per gustare ingredienti freschi di stagione mantenendo i pasti leggeri e salutari. Perfetto per ogni occasione!
