1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 11.0 g | 39% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mais e fagioli
Il Mais e Fagioli è una deliziosa e nutriente combinazione presente in varie cucine, in particolare dell'America Latina. Ricco di proteine, fibre e vitamine essenziali, questo robusto mix è perfetto per dare energia alla giornata. Realizzato con il sano mais e i proteici fagioli, è un'opzione versatile per insalate, stufati o tacos. Povero di grassi e ricco di antiossidanti, il Mais e Fagioli non solo soddisfa il palato ma supporta anche una dieta sana. Goditi questo piatto vivace come un concentrato vegetale che è sia confortante che nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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