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Ramoscelli di coriandolo

Ramoscelli di coriandolo

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (10 grams) contains 2 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
50
calorie
2.5
proteine
10
carboidrati
2.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
50
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.5 g 3%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 25 mg 1%
Carboidrati Totali 10 g 3%
Fibra Alimentare 7.5 g 26%
Zuccheri 1 g
proteine 2.5 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100 mg 7%
Ferro 2.5 mg 13%
Potassio 500 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

55.2%
13.8%
31.0%
Grassi: 22 cal (31.0%)
Proteine: 10 cal (13.8%)
Carboidrati: 40 cal (55.2%)

About Ramoscelli di coriandolo

Gli Steli di Coriandolo sono vivaci, fresche erbe che aggiungono una scarica di sapore a una varietà di piatti. Originarie del Mediterraneo, sono un ingrediente base in cucine che vanno dall'indiana al messicano. Queste foglie delicate sono ricche di vitamine A, C e K, favoriscono la digestione sana e forniscono antiossidanti. Con un gusto unico, leggermente citrico, il coriandolo aggiunge un tocco di freschezza che esalta tutto, dalle salse ai curry. Che vengano utilizzati come guarnizione o come ingrediente principale, gli Steli di Coriandolo portano non solo sapore ma anche un tocco di salute alle tue creazioni culinarie.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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