Coriandolo fresco

Coriandolo fresco

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (10 grams) contains 2 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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57.5
calorie
5.3
proteine
9.2
carboidrati
1.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
57.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.3 g 1%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 115 mg 5%
Carboidrati Totali 9.2 g 3%
Fibra Alimentare 7 g 25%
Zuccheri 2.2 g
proteine 5.3 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 167.5 mg 12%
Ferro 4.4 mg 24%
Potassio 1302.5 mg 27%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

52.8%
30.4%
16.8%
Grassi: 11 cal (16.8%)
Proteine: 21 cal (30.4%)
Carboidrati: 36 cal (52.8%)

About Coriandolo fresco

Il Coriandolo Fresco è un'erba vibrante conosciuta per le sue foglie verdi brillanti e il suo aroma aromatico, comunemente usata nelle cucine di tutto il mondo, in particolare in piatti indiani, messicani e del Medio Oriente. Pieno di vitamine A, C e K, il coriandolo non solo è un'aggiunta saporita ma anche un concentrato di antiossidanti che supporta la digestione e riduce l'infiammazione. Che sia spolverato su tacos o frullato in salse, il Coriandolo Fresco aggiunge un tocco di freschezza e di salute ad ogni pasto. Abbraccia l'essenza vivace del coriandolo e migliora la tua cucina oggi!