1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 56.0 g | 71% | |
| Grassi Saturi | 24 g | 120% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Alimentare | 8.0 g | 28% | |
| Zuccheri | 80.0 g | ||
| proteine | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potassio | 240 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pezzi di biscotto
. Le Lenticchie Nere Cotte sono legumi nutrienti noti per il loro profondo colore nero e sapore terroso. Provengono dalle cucine mediterranee e dell'Asia meridionale, spesso presenti in zuppe sostanziose, insalate e curry. Ricche di proteine, fibre e minerali essenziali, sono una scelta fantastica per una dieta sana, che favorisce la salute digestiva e stabilizza i livelli di zucchero nel sangue. Povere di grassi e ricche di antiossidanti, le lenticchie nere cotte non sono solo versatili e deliziose, ma anche un'ottima aggiunta ai pasti a base vegetale. Gusta il loro ricco sapore mentre nutri il tuo corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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