1 serving (100 grams) contains 44 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
65.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 14.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.5 g | 8% | |
| Zuccheri | 8.2 g | ||
| proteine | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.4 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 313.4 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Peperone giallo cotto
Il Peperone Giallo Cotto è un ortaggio vibrante e saporito ricco di nutrienti. Proveniente dalle Americhe, questi peperoni sono una presenza fissa nelle cucine mediterranee e latine. Ricchi di vitamine A e C, supportano la salute immunitaria e favoriscono una pelle radiosa. Quando cucinati, sviluppano una consistenza dolce e tenera, arricchendo piatti come saltati in padella, paste e insalate. Poveri di calorie e ricchi di fibre, i peperoni gialli possono aiutare la digestione e il controllo del peso. Sperimenta con i peperoni gialli cotti per un'aggiunta deliziosa e nutritiva ai tuoi pasti!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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