Spaghetti di grano integrale cotti

Spaghetti di grano integrale cotti

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (140 grams) contains 174 calories, 7.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 37.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
198.9
calorie
8.6
proteine
42.5
carboidrati
0.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (160g)
Calorie
198.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.9 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4.6 mg 0%
Carboidrati Totali 42.5 g 15%
Fibra Alimentare 7.2 g 25%
Zuccheri 1.4 g
proteine 8.6 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 19.4 mg 1%
Ferro 1.5 mg 8%
Potassio 118.9 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

80.0%
16.2%
3.8%
Grassi: 8 cal (3.8%)
Proteine: 34 cal (16.2%)
Carboidrati: 170 cal (80.0%)

About Spaghetti di grano integrale cotti

Gli Spaghetti Integrali sono una sana rivisitazione di un classico amato. Realizzati con grano duro integrale, mantengono il crusca e il germe, fornendo nutrienti essenziali e fibre. Questo pilastro italiano è perfetto per salse ricche o condimenti leggeri, portando versatilità sulla tua tavola. Gli spaghetti integrali sono più bassi in carboidrati raffinati, supportando la digestione e mantenendo i livelli di energia costanti. Ricchi di vitamine e minerali, non sono solo deliziosi ma anche una scelta salutare per le famiglie. Goditeli come parte di un pasto equilibrato e assapora il sapore robusto e nocciolato che solo i cereali integrali possono offrire!