1 serving (140 grams) contains 174 calories, 7.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
198.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.9 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.6 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 42.3 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 7.2 g | 25% | |
| Zuccheri | 1.5 g | ||
| proteine | 8.6 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24 mg | 1% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potassio | 70.9 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pasta integrale cotta
La pasta integrale cotta è un'opzione nutriente e abbondante realizzata con cereali integrali come grano, quinoa o riso integrale. Originaria della cucina tradizionale italiana, offre un sapore gradevole e una consistenza soddisfacente al dente. Ricca di fibre, vitamine e minerali, questa pasta supporta la salute digestiva e fornisce energia duratura. A differenza delle sue controparti raffinate, la pasta integrale mantiene il chicco e il germe, diventando una scelta più salutare per i tuoi pasti. Che sia condita con verdure, servita in una salsa ricca o aggiunta alle insalate, la pasta integrale cotta è la base perfetta per molti piatti. Goditi la bontà ad ogni morso!
