1 serving (100 grams) contains 28 calories, 2.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
37.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 5.7 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.5 g | 5% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 9.3 mcg | 46% | |
| Calcio | 2.7 mg | 0% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 424 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Funghi bianchi cotti
I Funghi Bianchi Cotti sono delizie tenere e saporite che aggiungono profondità a una varietà di piatti. Ricchi di sapore umami, questi funghi sono spesso presenti nelle cucine di tutto il mondo, dai risotti italiani ai wok asiatici. Ricchi di nutrienti essenziali, contengono antiossidanti, vitamine B e D, e sono poveri di calorie, rendendoli una scelta salutare per qualsiasi pasto. Con la loro consistenza carnosa, i Funghi Bianchi Cotti sono perfetti per arricchire zuppe, pasta o persino come contorno. Goditi il delizioso sapore e i benefici per la salute di queste gemme culinarie!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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