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Tapioca cotta

Tapioca cotta

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (100 grams) contains 159 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
378.6
calorie
0.5
proteine
92.9
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
378.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 92.9 g 33%
Fibra Alimentare 2.1 g 7%
Zuccheri 3.8 g
proteine 0.5 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.8 mg 21%
Potassio 26.2 mg 0%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

99.0%
0.5%
0.5%
Grassi: 1 cal (0.5%)
Proteine: 2 cal (0.5%)
Carboidrati: 371 cal (99.0%)

About Tapioca cotta

La Tapioca Cotta è una delizia masticabile e traslucida fatta dalla fecola estratta dalla radice di manioca. Originaria dell'America del Sud, è un ingrediente fondamentale in varie cucine, in particolare in piatti brasiliani e del Sud-est asiatico. Ricca di carboidrati, fornisce un rapido picco di energia ed è priva di glutine, rendendola un'ottima opzione per chi ha restrizioni dietetiche. La tapioca è povera di grassi e priva di colesterolo, ma manca significativamente di proteine e fibre. Goditela nei dessert, budini o come un'aggiunta unica ai piatti salati per un tocco delizioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.