1 serving (125 grams) contains 44 calories, 2.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
88 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 20 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 8 g | 28% | |
| Zuccheri | 9 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 110 mg | 8% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 460 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fagioli verdi cotti
I Fagiolini Cotti sono un piatto vibrante e nutriente che mette in evidenza freschi fagiolini verdi saltati alla perfezione tenera. Comunemente presenti nelle cucine mediterranee e americane, questi fagioli vengono spesso mescolati con aglio, olio d'oliva e un pizzico di sale marino, esaltando i loro sapori naturali. Ricchi di vitamine A, C e K, i Fagiolini Cotti offrono un impulso salutare, aiutando la digestione e promuovendo la salute cardiaca. A basso contenuto calorico ma ricchi di fibre, si prestano come un delizioso contorno senza sensi di colpa che completa qualsiasi pasto. Goditi la loro consistenza croccante e il loro colore vibrante nel tuo piatto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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