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Riso glutinoso cotto

Riso glutinoso cotto

Grain

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (100 grams) contains 97 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.1 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
242.5
calorie
5
proteine
52.8
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
242.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.5 mg 0%
Carboidrati Totali 52.8 g 19%
Fibra Alimentare 0.8 g 2%
Zuccheri 0.2 g
proteine 5 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 7.5 mg 0%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 30 mg 0%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

89.6%
8.5%
1.9%
Grassi: 4 cal (1.9%)
Proteine: 20 cal (8.5%)
Carboidrati: 211 cal (89.6%)

About Riso glutinoso cotto

Il riso glutinoso cotto è un piatto unico e amato, principalmente presente nella cucina dell'Asia sudorientale, in particolare in Thailandia e Laos. Realizzato con riso glutinoso, viene cotto al vapore alla perfezione, risultando in una consistenza gommosa e leggermente dolce che si abbina meravigliosamente a piatti saporiti. Questo cereale versatile è privo di glutine e ricco di carboidrati, garantendo un rapido boost di energia. Sebbene sia povero di grassi, la moderazione è la chiave, poiché spesso viene servito con salse ricche o carne. Goduto da solo o come complemento a vari piatti, il riso glutinoso cotto è un classico delizioso che porta un gusto di tradizione e conforto al tuo tavolo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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