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Spaghetti cotti

Spaghetti cotti

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.2 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
368.3
calorie
13.5
proteine
72.0
carboidrati
2.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (233.3g)
Calorie
368.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.2 g 2%
Grassi Saturi 0.3 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1.7 mg 0%
Carboidrati Totali 72.0 g 26%
Fibra Alimentare 4.2 g 15%
Zuccheri 1.3 g
proteine 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.7 mg 1%
Ferro 2.2 mg 12%
Potassio 103.3 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

79.6%
14.9%
5.5%
Grassi: 19 cal (5.5%)
Proteine: 54 cal (14.9%)
Carboidrati: 288 cal (79.6%)

About Spaghetti cotti

Gli Spaghetti Noodles Cotti sono un classico piatto italiano fatto con semola di grano duro e acqua, che conferisce loro la loro distintiva e consistente texture. Questi lunghi e sottili fili sono perfetti per assorbire salse ricche, rendendoli un pilastro in varie cucine di tutto il mondo. Ricchi di carboidrati, forniscono un rapido impulso di energia, essendo anche una buona fonte di ferro. Anche se spesso abbinati a salse indulgenti, sono disponibili opzioni integrali per coloro che cercano una svolta più salutare. Goditi questi versatili noodles in tutto, dalla classica marinara ai moderni stir-fry, soddisfacendo ogni palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.