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Pasta di riso semi-integrale cotto

Pasta di riso semi-integrale cotto

Grain

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (140 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
217.1
calorie
4.6
proteine
46.9
carboidrati
1.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (160g)
Calorie
217.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.7 g 2%
Grassi Saturi 0.3 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 46.9 g 17%
Fibra Alimentare 2.3 g 8%
Zuccheri 0 g
proteine 4.6 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 11.4 mg 0%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 57.1 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

84.8%
8.3%
6.9%
Grassi: 15 cal (6.9%)
Proteine: 18 cal (8.3%)
Carboidrati: 187 cal (84.8%)

About Pasta di riso semi-integrale cotto

La Pasta di Riso Semi-Integrale Cotta è un'alternativa deliziosa e nutriente alla pasta tradizionale. Realizzato con riso semi-integrale, mantiene più fibre e nutrienti, promuovendo una migliore digestione e la salute del cuore. Proveniente dalla cucina asiatica, questa opzione senza glutine è perfetta per coloro con restrizioni dietetiche. Abbastanza versatile per essere utilizzata in saltati in padella, insalate, o come base per le tue salse preferite. Ricca di energia e facile da preparare, la Pasta di Riso Semi-Integrale Cotta è una scelta salutare per un pasto bilanciato senza compromessi sul gusto o sulla consistenza. Goditi una ciotola di bontà oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.