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Sushi al salmone cotto e avocado

Sushi al salmone cotto e avocado

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorie
24
proteine
48
carboidrati
16.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
400.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.0 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 32.0 mg 10%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 320.0 mcg 1600%
Calcio 32.0 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 480 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

44.4%
22.2%
33.3%
Grassi: 144 cal (33.3%)
Proteine: 96 cal (22.2%)
Carboidrati: 192 cal (44.4%)

About Sushi al salmone cotto e avocado

Il Sushi all'Avocado e Salmone Cotto è un delizioso piatto di fusione che unisce i ricchi sapori del tenero e sfilacciato salmone con l'avocado cremoso, avvolti nel riso per sushi e nel nori conditi. Proveniente dalla cucina giapponese, questo rotolo di sushi offre un tocco moderno, perfetto per chi preferisce il pesce cotto. Ricco di acidi grassi omega-3 essenziali dal salmone e grassi sani dall'avocado, supporta la salute del cuore offrendo un pasto soddisfacente e nutriente. Con i suoi colori vivaci e il sapore fresco, il Sushi all'Avocado e Salmone Cotto è una scelta deliziosa sia per gli amanti del sushi che per i novizi.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.