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Riso al latte bollito

Riso al latte bollito

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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176.5
calorie
4.7
proteine
35.3
carboidrati
2.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.9 g 3%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 58.8 mg 2%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 0.6 g 2%
Zuccheri 5.9 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 94.1 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

75.9%
10.1%
14.0%
Grassi: 26 cal (14.0%)
Proteine: 18 cal (10.1%)
Carboidrati: 141 cal (75.9%)

About Riso al latte bollito

Il Riso Cotto Con Latte Bollito è un piatto delizioso che unisce la semplicità del riso soffice con la cremosità del ricco latte bollito. Originario di varie tradizioni culinarie, in particolare nelle cucine indiana e del sud-est asiatico, questo pasto confortante viene spesso apprezzato a colazione o come dessert. La combinazione offre una fonte sana di carboidrati dal riso e calcio e proteine dal latte. Anche se è indulgente, specialmente quando dolcificato con spezie come cardamomo o guarnito con frutta secca, è meglio gustarlo con moderazione per mantenere una dieta equilibrata. Abbraccia il calore e il nutrimento del Riso Cotto Con Latte Bollito oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.