Blog Research API Download App
Riso cotto con aloo ki sabzi

Riso cotto con aloo ki sabzi

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
5.7
proteine
56.6
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 56.6 g 20%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 1.9 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 188.7 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

77.7%
7.8%
14.5%
Grassi: 42 cal (14.5%)
Proteine: 22 cal (7.8%)
Carboidrati: 226 cal (77.7%)

About Riso cotto con aloo ki sabzi

Il Riso Cotto con Aloo Ki Sabzi è un piatto confortante e saporito della cucina indiana. Questo pasto vibrante presenta deliziose basmati perfettamente cotti accostati a un curry di patate speziato, noto come aloo ki sabzi. Il piatto è arricchito con spezie aromatiche come cumino, curcuma e coriandolo, rendendo ogni boccone un'esplosione di sapori. Le patate offrono una consistenza soddisfacente, mentre il riso apporta carboidrati essenziali per l'energia. Ricco di nutrienti e fibre, questo piatto è un'opzione salutare per qualsiasi pasto. Goditelo come delizioso e avvolgente piatto principale che riunisce il meglio degli ingredienti semplici.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.