1 serving (158 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
307.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 67.6 g | 24% | |
| Fibra Alimentare | 0.9 g | 3% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 6.5 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24.0 mg | 1% | |
| Ferro | 2.3 mg | 12% | |
| Potassio | 82.6 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso cotto
Il Riso Cotto è un ingrediente versatile presente in cucine di tutto il mondo, dal profumato riso gelsomino nei piatti thailandesi al robusto basmati nella cucina indiana. Realizzato semplicemente con acqua e grani di riso, funge da tela perfetta per i sapori. Ricco di carboidrati, fornisce energia e nutrienti essenziali, sebbene il riso bianco abbia un indice glicemico più alto rispetto al riso integrale, che offre più fibre e micronutrienti. Che sia servito come base per saltare in padella, curry o sushi, il riso cotto non solo nutre il corpo ma riunisce le persone intorno al tavolo, celebrando la sua eredità globale e semplicità.
