Riso rosso cotto

Riso rosso cotto

Grain

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (100 grams) contains 111 calories, 2.6 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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222
calorie
5.2
proteine
46
carboidrati
1.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
222
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.6 g 2%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2 mg 0%
Carboidrati Totali 46 g 16%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 0 g
proteine 5.2 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 158 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

83.9%
9.5%
6.6%
Grassi: 14 cal (6.6%)
Proteine: 20 cal (9.5%)
Carboidrati: 184 cal (83.9%)

About Riso rosso cotto

Il Riso Rosso Cotto è un cereale integrale vibrante e nutriente, spesso proveniente da regioni come Bhutan, Thailandia e altre parti dell'Asia. Questa varietà unica di riso è ricca di antiossidanti, fibre e nutrienti essenziali, rendendola una scelta salutare per qualsiasi pasto. Il suo sapore di nocciola e la consistenza masticabile esaltano i piatti, che sia servito come contorno o come base per saltati e insalate. Ricco di ferro e vitamina B, il Riso Rosso Cotto supporta la salute del cuore e favorisce la digestione. Accogli questo cereale colorato come un'aggiunta deliziosa e salutare al tuo repertorio culinario!