1 serving (130 grams) contains 112 calories, 7.7 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
207.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 37.8 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 11.9 g | 42% | |
| Zuccheri | 1.1 g | ||
| proteine | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 51.9 mg | 3% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potassio | 746.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagioli rossi cotti
I Fagioli Rossi Cotti sono un legume robusto e nutriente, spesso presente nella cucina creola e cajun. Ricchi di proteine, fibre e antiossidanti, offrono un'aggiunta soddisfacente a piatti come chili, riso e fagioli, e insalate. Questi fagioli sono poveri di grassi e privi di colesterolo, rendendoli una scelta salutare per il cuore. Ricchi di nutrienti essenziali come ferro e acido folico, i Fagioli Rossi Cotti non sono solo deliziosi ma supportano anche la salute digestiva e contribuiscono a livelli di energia stabili. Scopri il sapore delizioso e i benefici per la salute di questo ingrediente versatile nel tuo prossimo pasto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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