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Zucca cotta

Zucca cotta

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (245 grams) contains 49 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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47.1
calorie
1.9
proteine
11.5
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.6g)
Calorie
47.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1.9 mg 0%
Carboidrati Totali 11.5 g 4%
Fibra Alimentare 2.9 g 10%
Zuccheri 4.8 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.6 mg 2%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 542.3 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

83.0%
13.7%
3.2%
Grassi: 1 cal (3.2%)
Proteine: 7 cal (13.7%)
Carboidrati: 46 cal (83.0%)

About Zucca cotta

Il Kulfi è un delizioso dessert congelato originario dal cuore dell'India, spesso considerato un dolce tradizionale. Realizzato con latte ricco e cotto a fuoco lento, è infuso con aromi aromatici come cardamomo, zafferano e pistacchi, creando un'esperienza cremosa e indulgente. A differenza del gelato normale, il Kulfi è più denso e cremoso, conferendogli una testura irresistibile. Sebbene offra un dolce escape, è ricco di calorie e zuccheri, quindi gustalo con moderazione. Questo dessert tanto amato non solo porta gioia al tuo palato ma mostra anche la vibrante e variegata cucina del Sud Asia. Assapora l'autentico gusto del Kulfi oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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