1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
233.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 446.2 mg | 148% | |
| Sodio | 262.1 mg | 11% | |
| Carboidrati Totali | 0.5 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 56.7 g | 113% | |
| Vitamina D | 358.9 mcg | 1794% | |
| Calcio | 165.3 mg | 12% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 519.4 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Gamberi cotti
I Gamberi Cotti sono una delizia di mare succulenta, spesso celebrata nelle cucine di tutto il mondo, dai saltati asiatici ai classici piatti mediterranei. Ricchi di proteine, sono poveri di calorie e ricchi di nutrienti essenziali come acidi grassi omega-3, che supportano la salute del cuore. Con il loro sapore delicato e la consistenza soda, i gamberi cotti possono essere apprezzati in insalate, pasta o come stuzzichini gustosi. Fai attenzione al loro contenuto di sodio nelle versioni processate. Concediti questi versatili gioielli dell'oceano per un'esperienza culinaria nutriente e deliziosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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