1 serving (150 grams) contains 206 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 44.5 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
274.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 59.3 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 0.8 g | 2% | |
| Zuccheri | 0.1 g | ||
| proteine | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 21.3 mg | 1% | |
| Ferro | 2 mg | 11% | |
| Potassio | 73.3 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso Pilaw cotto
Il riso pilaf cotto è un piatto profumato e saporito che proviene dalla cucina dell'Asia Centrale. Realizzato con soffice riso a chicchi lunghi, questo delizioso pasto include spesso un mix di verdure, carne tenera e una miscela di spezie aromatiche come cumino e cardamomo. È un piatto versatile, perfetto come contorno o come soddisfacente piatto principale. Ricco di nutrienti, il riso pilaf può essere una scelta salutare quando preparato con abbondanza di ingredienti freschi, offrendo fibre dalle verdure e proteine dalla carne magra. Goditi il sapore ricco e l'essenza culturale di questo classico senza tempo!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
