1 serving (110 grams) contains 52 calories, 1.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
75.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 8.0 g | ||
| proteine | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 43.2 mg | 3% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 275.2 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cipolle cotte
Le Cipolle Cotte sono un ingrediente versatile e saporito presente nelle cucine di tutto il mondo, dalla zuppa di cipolle francese alle cipolle caramellate che completano i gourmet hamburger. Ricche di nutrienti essenziali come le vitamine C e B6, le cipolle cotte supportano la salute del cuore e rafforzano il sistema immunitario. Mentre portano dolcezza e profondità ai piatti, la cottura riduce la loro pungentezza, rendendole più facili da digerire. Gustate da sole o come aggiunta saporita a innumerevoli ricette, le cipolle cotte elevano i tuoi pasti con gusto e nutrizione.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Cipolle cotte DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
