1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 60 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 4 g | 14% | |
| Zuccheri | 0.7 g | ||
| proteine | 6.7 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 13.3 mg | 1% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 106.7 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso integrale misto cotto
Il Riso Multigrano Cotto è un mix nutriente di riso integrale, quinoa, farro e orzo, che unisce sapori e consistenze da varie cucine. Proveniente da antichi cereali celebrati in varie culture, questo piatto sano è ricco di fibre, vitamine e minerali, promuovendo la salute del cuore e facilitando la digestione. Con il suo sapore di nocciola e la consistenza masticabile, il Riso Multigrano Cotto non è solo un contorno; è una base versatile per saltati, insalate, o come delizioso complemento alle tue proteine preferite. Eleva i tuoi pasti con questa scelta deliziosamente salutare che nutre sia il corpo che l'anima!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
