1 serving (150 grams) contains 180 calories, 3.8 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 38.7 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.8 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 51.6 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 3.6 g | 12% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 70 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About riso misto cotto
Quinoa Cotta con Melagrana è un piatto vibrante e nutriente che unisce il sapore nocciolato della quinoa leggera alla dolcezza-acida delle fresche melagrane. Originaria della regione andina dell'America del Sud, la quinoa è ricca di proteine, fibre e aminoacidi essenziali, rendendola una scelta perfetta per un pasto salutare. Abbinata alla melagrana, ricca di antiossidanti e vitamine, questo piatto non solo delizia il palato ma promuove anche la salute del cuore e rafforza il sistema immunitario. Ideale come contorno o piatto leggero, la Quinoa Cotta con Melagrana è un'aggiunta colorata e salutare a qualsiasi piatto.
