Riso misto di cereali cotti

Riso misto di cereali cotti

Grain

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (100 grams) contains 111 calories, 2.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.

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222
calorie
5.2
proteine
47
carboidrati
1.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
222
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.8 g 2%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4 mg 0%
Carboidrati Totali 47 g 17%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 0.4 g
proteine 5.2 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 12 mg 0%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 86 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

83.6%
9.2%
7.2%
Grassi: 16 cal (7.2%)
Proteine: 20 cal (9.2%)
Carboidrati: 188 cal (83.6%)

About Riso misto di cereali cotti

Gnocchi Cotti è un delizioso piatto italiano realizzato principalmente con patate, farina e uova, creando una pasta morbida e soffice che si scioglie in bocca. Originari del Nord Italia, questi piccoli gnocchi sono versatili, assorbendo facilmente i sapori delle salse ricche e delle erbe fresche. Gli gnocchi possono essere apprezzati in innumerevoli modi, che siano conditi con un pesto saporito o serviti accanto a un ragù di carne sostanzioso. Pur offrendo un'esperienza confortante e indulgente, sono anche una grande fonte di carboidrati. Abbinati a verdure o proteine magre, Gnocchi Cotti possono costituire un pasto equilibrato che soddisfa i tuoi desideri mentre fornisce nutrienti essenziali.