1 serving (198 grams) contains 230 calories, 18.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
277.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.0 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 48.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 18.8 g | 67% | |
| Zuccheri | 4.3 g | ||
| proteine | 21.7 g | 43% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 45.8 mg | 3% | |
| Ferro | 8.0 mg | 44% | |
| Potassio | 880.7 mg | 18% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Daal di lenticchie rosse cotte
Il Masoor Daal Cotto è un piatto delizioso e nutriente fatto con lenticchie rosse, cotte al punto con spezie aromatiche, pomodori e cipolle. Originario della cucina indiana, questo alimento sostanzioso è ricco di proteine, fibre e vitamine essenziali, rendendolo una scelta fantastica per vegetariani e appassionati di salute. Povero di grassi e ricco di antiossidanti, il Masoor Daal sostiene una dieta equilibrata e aiuta la digestione. Perfettamente confortante e versatile, può essere gustato da solo o accompagnato da riso o pane piatto. Scopri il calore e la ricchezza del Masoor Daal Cotto ad ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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