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Linguine cotti

Linguine cotti

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
316
calorie
11.6
proteine
62
carboidrati
2.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
316
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.2 g 2%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2 mg 0%
Carboidrati Totali 62 g 22%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 1.6 g
proteine 11.6 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Ferro 2.6 mg 14%
Potassio 88 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

78.9%
14.8%
6.3%
Grassi: 19 cal (6.3%)
Proteine: 46 cal (14.8%)
Carboidrati: 248 cal (78.9%)

About Linguine cotti

La Linguina Cotta è un classico formato di pasta italiana conosciuto per la sua forma lunga e piatta, realizzato con ingredienti semplici come grano duro e acqua. Originaria delle regioni costiere dell'Italia, questa pasta saporita si abbina magnificamente a una varietà di salse, da ricchi sughi marinara a leggeri condimenti di olio d'oliva e aglio. La linguina è una grande fonte di carboidrati, fornendo energia per la tua giornata, mentre il suo basso contenuto di grassi la rende una scelta più salutare quando gustata con moderazione. Che sia condita con verdure fresche o frutti di mare, la linguina cotta è un piatto versatile che soddisfa sia il palato che il corpo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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