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Prosciutto Cotto Leggero

Prosciutto Cotto Leggero

Meat

Valutazione dell'Elemento: 57/100

1 serving (56 grams) contains 70 calories, 11.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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295.9
calorie
46.5
proteine
4.2
carboidrati
8.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
295.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.5 g 10%
Grassi Saturi 4.2 g 21%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 105.7 mg 35%
Sodio 2536.1 mg 110%
Carboidrati Totali 4.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 4.2 g
proteine 46.5 g 93%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 21.1 mg 1%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 634.0 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

6.0%
66.6%
27.4%
Grassi: 76 cal (27.4%)
Proteine: 186 cal (66.6%)
Carboidrati: 16 cal (6.0%)

About Prosciutto Cotto Leggero

Il Prosciutto Light Cotto è una scelta proteica deliziosamente versatile, realizzata con tagli magri di maiale di alta qualità. Proveniente da tradizioni sapide della cucina europea, subisce un attento processo di cottura per esaltare il suo ricco sapore mantenendolo tenero e succulento. Con un contenuto di sodio inferiore e meno calorie rispetto ai prosciutti tradizionali, il Prosciutto Light Cotto è un'opzione più salutare che non compromette il sapore. Perfetto per panini, insalate, o come spuntino veloce, è un modo facile per gustare un pasto nutriente senza sensi di colpa. Scopri il lato più leggero del sapore con il Prosciutto Light Cotto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.