1 serving (100 grams) contains 250 calories, 21.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 40.5 g | 51% | |
| Grassi Saturi | 16.7 g | 83% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 178.6 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 6.0 mg | 33% | |
| Potassio | 485.7 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Polpetta di Manzo Cotta è un classico piatto americano fatto con carne macinata, condita alla perfezione e grigliata o saltata in padella fino a una cottura saporita. Proveniente dagli immigrati tedeschi, questa delizia ricca di proteine è spesso gustata in panini o servita insieme a verdure. Sebbene offra nutrienti essenziali come ferro e proteine, la moderazione è fondamentale, poiché può essere ricca di grassi saturi e calorie. Per una variazione più salutare, opta per opzioni di carne magra o di tacchino e non dimenticare di aggiungere abbondanti topping freschi come lattuga, pomodori e cipolle per apportare vitamine extra. Che sia alla griglia o in padella, la polpetta di manzo cotta rimane un classico celebre nelle cucine di tutto il mondo!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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