1 serving (85 grams) contains 151 calories, 19.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
419.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 20.8 g | 26% | |
| Grassi Saturi | 6.9 g | 34% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 138.9 mg | 46% | |
| Sodio | 2833.3 mg | 123% | |
| Carboidrati Totali | 4.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 3.3 g | ||
| proteine | 52.8 g | 105% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.7 mg | 1% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potassio | 694.4 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Prosciutto cotto
Il Prosciutto Cotto è una prelibatezza salata realizzata con maiale di alta qualità, tipicamente proveniente dalla coscia posteriore del maiale. Spesso condito con una miscela di spezie ed erbe, viene poi cotto lentamente alla perfezione, permettendo ai sapori di fondersi splendidamente. Originariamente radicato nelle tradizioni culinarie europee, in particolare in paesi come Germania e Italia, il prosciutto cotto è diventato un amato pilastro in molte cucine del mondo. Ricco di proteine, offre una soddisfacente opzione per un pasto, anche se è importante gustarlo con moderazione a causa del contenuto di sodio e grassi. Che venga servito nei panini, nelle insalate o come sostanzioso piatto principale, il prosciutto cotto porta a tavola un sapore delizioso e versatile.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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