1 serving (85 grams) contains 218 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
581.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 34.7 g | 44% | |
| Grassi Saturi | 13.3 g | 66% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 189.3 mg | 63% | |
| Sodio | 202.7 mg | 8% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 58.7 g | 117% | |
| Vitamina D | 18.7 mcg | 93% | |
| Calcio | 34.7 mg | 2% | |
| Ferro | 5.9 mg | 32% | |
| Potassio | 544 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La carne macinata cotta è un ingrediente versatile e sostanzioso, amato in varie cucine dall'americana a quella messicana. Realizzata con carne bovina finemente macinata, è ricca di proteine e nutrienti essenziali come ferro e zinco, cruciali per l'energia e il metabolismo. Sebbene sia deliziosa in tacos, hamburger e pasticcio di carne, è importante scegliere tagli magri per controllare il contenuto di grassi. Ricca di sapore e perfetta per innumerevoli piatti, la carne macinata cotta offre sia comfort che nutrizione quando preparata con cura.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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