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Pesce macinato cotto

Pesce macinato cotto

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (100 grams) contains 211 calories, 22.5 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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502.4
calorie
53.6
proteine
0
carboidrati
27.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
502.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 27.4 g 35%
Grassi Saturi 6.0 g 30%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 166.7 mg 55%
Sodio 166.7 mg 7%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 53.6 g 107%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
46.5%
53.5%
Grassi: 246 cal (53.5%)
Proteine: 214 cal (46.5%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Pesce macinato cotto

Il pesce macinato cotto è una prelibatezza che presenta pesce finemente tritato, tipicamente condito con una miscela di spezie aromatiche ed erbe. Proveniente da diverse cucine costiere, è apprezzato in piatti di tutto il mondo, dalle saporite polpette di pesce ai gustosi dip di pesce. Ricco di proteine di alta qualità e acidi grassi omega-3, questo piatto sostiene la salute del cuore e migliora le funzioni cerebrali. Il processo di macinazione non solo ne migliora la consistenza, ma consente anche una deliziosa fusione di sapori, rendendolo sia delizioso che nutriente. Ideale per un pasto leggero o uno spuntino, il pesce macinato cotto è una scelta versatile che porta l'abbondanza dell'oceano sul tuo piatto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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