1 serving (150 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
112.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.2 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 320.0 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 6.4 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 400.0 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagiolini verdi cotti con pomodori
I Fagiolini Verdi Cotti Con Pomodori sono un piatto vibrante e saporito che unisce i teneri fagiolini verdi e i succulenti pomodori maturi. Questo classico contorno si trova spesso nella cucina mediterranea, mettendo in evidenza la semplicità e la freschezza delle verdure di stagione. Ricchi di vitamine A, C e K, i fagiolini verdi sono una fantastica fonte di fibre alimentari, mentre i pomodori offrono antiossidanti come il licopene. Leggermente saltati con olio d'oliva, aglio e una spolverata di erbe, questo piatto regala un delizioso scoppio di sapore che non è solo salutare ma anche un delizioso complemento a qualsiasi pasto. Gustate questa nutritiva aggiunta alla vostra tavola per assaporare un pò di bontà salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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